アーモンド♡
今日は、最高気温28度みたいです(;一_一)
気温の差が激しいですので皆様体調には気をつけましょう!!!
最近、アーモンドダイエット中のTeam11 福元です
アーモンドは高カロリーなイメージですが、ミネラル豊富で、デトックス効果が高くアンチエイジングや、ダイエットにも効果有りみたいです(゜o゜)
一日23粒を目安に食べると良いみたいです♡
こちらのアーモンドミルクなる物も今人気みたいです!!!
お味は、アーモンドの香りの豆乳みたいなミルクみたいな感じでした♪
ちなみに、吉田店長に頂きました(笑)
ダイエット知識ばかりが、先行しない様に、運動も頑張ります(;一_一)
misa(・ω・)
by tuyadasi
| 2013-10-10 11:39